Wieviel schlaft Ihr???

    also unter der woche so 6 Stunden, weil ich einfach ned früher ins Bett komm (voooooller tagesplan 8))


    am WE immer so 12 Stunden....

    der tag hat 24 stunden, zum schlafen is die nacht da...


    schlafen is langweilig... wenn das net sein müsste würd ichs nicht machen!

    Unter der Woche schlafe ich (wie die meisten) so 6 - 7 Stunden!


    Stehe jeden Morgen um kurz nach 6 auf und gehe abends so gegen 23 oder 24 Uhr ins Bett - ja nachdem was ich abends zu tuen habe!


    Am Wochenende schlafe ich auch nur 8 Stunden - aber eher noch weniger!
    Muss z.B. morgen früh spätestens um 8.30 Uhr aufstehen, da ich um 10 Uhr auf die Arbeit muss und heute abend bin ich unterwegs - daher werden es nur so 5 - 6 Stunden Schlaf sein! :D

    Bei mir ist das ca. so :


    5.00 Uhr aufstehen
    6.00 Uhr Arbeitsbeginn
    14.00 Uhr Feierabend
    ca. 22:30 Uhr ins Bett !


    = zuwenig Schlaf (6,5 h)


    Wochenende


    Aufstehen wenn ich wach werde, spät ins Bett ! :D

    05:15 Aufstehen
    06:00 Arbeitsbeginn
    14:30-16:30 Arbeitsschluss
    16:45 Auf zur Schule
    17:30 Schulbeginn
    20:45 Schulschluss
    21:05 Zuahause Feierabend genissen
    22:30-23:30 Schlafen legen



    5:45-6:45 Stunden Schlafen wo bei ich aber manchmal noch in der Mittagspause ein nickerchen mache 45 Minunten.



    Ingesamt fühle ich mich in der Woche sehr ausgeschlaucht ?(

    Zitat

    Original von Skywalk84
    @ krake? wie siehts mal mit arbeiten aus? oder schule oder wie auch immer?


    man man man


    gibt auch sowas wie semesterferien ;) und jobben kann ich auch erst wieder ab november, da ich im frühjahr zu viel geschafft habe (Montag- Samstag) ;)



    Dieser Thread ist sinnvoller als jeder Koppelstangen oder Stabi Thread

    Zitat

    vw-matse --> zuckerkranke zB sind auch immer chronisch müde!!!! usw...


    Ach, wo haste das denn her? Also ich komme mit meinen 7-8 Stunden
    problemlos aus! Alles andere wäre auch sinnloses simulieren! ;(

    ich brauch auch so meine 8-9 Stunden schönheitsschlaf... ;)

    06:30Uhr Aufstehn
    07:45uhr Arbeitsbeginn
    15:30Uhr Feierabend
    18:30Uhr Schule (nur Mo und Do)
    21:30Uhr Schule aus (nur Mo und Do)
    zwischen 23 und 24Uhr schlagen gehn ...

    Zitat

    Original von Chrizz23


    Ach, wo haste das denn her? Also ich komme mit meinen 7-8 Stunden
    problemlos aus! Alles andere wäre auch sinnloses simulieren! ;(


    Also bessergesagt anderst rum.... angeblich wäre daß eine nebenwirkung von Zuckerkranken, daß sie schläfrig sind.


    haben tue ich daß von nem kumpel der selber zucker hat =) aber ob er es nur als ausrede nimmt!? kein plan =)


    Matse


    cool. wen schlägste denn so alles? :D

    7:15 aufstehen
    8:00 anfang arbeiten
    17:00-19:00 arbeitsende
    Abendstudium 2 mal pro woche und einmal wochenende bis 21:15


    samstag 7:45 / ende 12:00 Uhr


    sonnat 8:30 austehen um mit dem Hund zu gehen aber eher selten, macht meistens meine Freundin.. :) :]

    Achso,


    ne das stimmt eigentlich nur halb. Es stimmt, das ein Diabetiker bei Insulinmangel müde/schlapp wird, aber das ist kein grundsätzlicher Zustand, oder besser gesagt, sollte es nicht sein. Vielleicht interpretiert er das was falsch?! Gewollt oder ungewollt kann ich nicht beurteilen. :]

    Aufstehen: 11.00 Uhr
    Weg zur Arbeit: 5 min ^^
    Arbeitsbeginn: 12:00
    Arbeitsende: 20:15
    Bettruhe: gegen 1 oder 2


    Allerdings muss ich manchmal auch schon um 9 auf der Matte stehen und fragt jaa nicht wie ich dann aussehe :P


    ?( <-- so ca

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