operation am knöchel

Hm... Sport ist nicht ganz ungefährlich. :\ Gute Besserung erstmal.
Also ich weiß nicht, ob Dir das hilft, aber ich wurde vor einiger Zeit am rechten Knie operiert, wegen einer Ablagerung.
Je nach dem, wie lange du nur liegen und sitzen darfst, dauert es danach entsprechend länger, um die degenerierte Muskelmasse wieder an zu trainieren. Bei mir waren es drei Wochen, bis ich ohne Krücken wieder normal laufen konnte.

Aber wie gesagt: das war nur am Knie und ich weiß auch nicht, ob Dir das irgendwie weiterhilft.

Gute Besserung
Daniel

Ich würde sagen warte mal die KST ab und das was der Doc dann zu dir sagt. Beim Bänderriss kenn ichs eigentlich dasde dann ne ganze weile so nen Stützstrumpf trägst. Aber wenns operiert wird...keine Ahnung. Aber kannst uns ja dann mal berichten was der Onkel Doc so gesagt hat.

Deine Leidensgeschicht kommt mir nach über 20Jahren Fußball sehr bekannt vor, habe seit Mtte Januar vom Sportarzt aus Trainingsverbot, Kernspint habe ich schon hinter mir, OP war Anfang März geplant-wurde aber wegen Arbeitsunfall verschoben. Habe es aber im rechten Knie und bei mir macht es sich z.B. im Kino oder auf langen Autofahrten bemerktbar das ich dann nicht mehr weiss wie ich mein Bein halten soll.

Mehr kann ich dir dazu auch noch nicht sagen

Gelenksachen sind immer bescheiden... und arthrose (du hast es richtig geschrieben ist immer schlecht... die arthrose hast du dann aber nicht erst seit dem bandriss, oder??

weil - von heut auf morgen entwickelt sich sowas ja nicht.

wenn man halt nix macht wird das immer schlimmer... flicken muss man das auf jeden fall irgendwie.
das ein kaputtes band wieder geflickt werden muss, dass ist nat. naheliegend.

an gelenkflächen befindet sich normalerweise ein bestimmter typ von knorpel - hyaliner knorpel - wenn der weggeraspelt wird, dann hat man arthrose.

ich kenn mich da leider (noch) nicht so gut aus - aber afaik wird man erst mal den korpel abfeilen um die fetzen, die da weghängen zu entfernen - auf jeden fall verschlimmert es sich dann nicht mehr so schnell.... ist ja irgendwo auch klar: wer nen eingerissenen fingernagel hat, wird den kürzen müssen um zu verhindern, dass der noch weiter einreißt.

so gesehen wirst du wahrscheinl. um nen kleinen operativen eingriff nicht drumrum kommen...

aber basketball kannst du auf jeden fall erstmal vergessen.

n freund von mir hat auch was am sprunggelenk - allerdings, weil er sich den fuß ganz blöd gebrochen hatte... bei dem hatte es zu dem knochenbruch auch mehrere bänder zerfetzt - der hat jetzt noch probleme damit - der kann auf jeden fall nicht mehr basketball spielen. bei dem ist es jetzt wohl auch so, dass er aufgrund der vorliegenden instabilität ne arthrose bekommt...

hoffe ich konnte irgendwie helfen... auf jeden Fall gute Besserung

gruß michi